Dámska Jazda

05.04.2025 o 09:00

Sobotné dopoludnie, ktoré patrí len vám!

Pozývame všetky ženy na jedinečné stretnutie plné inšpirácie, nových priateľstiev a času pre seba.

✨ Prednáška s koučkou ✨

Náš program začneme inšpiratívnou prednáškou, kde vám ukážeme ako sa na seba pozerať s láskou a nehou. 

⭐️ Objavíte cestu k láskavosti voči sebe – naučím vás, ako vnímať svoje potreby rovnako dôležito ako potreby vašich blízkych. Spoločne sa pozrieme na to, prečo je také ťažké byť k sebe láskavá a aké jednoduché kroky môžete urobiť pre zmenu.

⭐️ Spoznáte princípy každodennej sebalásky – ukážeme vám, ako si vytvoriť malé rituály láskavosti k sebe, ktoré vám pomôžu cítiť sa viac naplnené, pokojné a vyrovnané aj v najrušnejších dňoch.

⭐️ Vyskúšame si praktické cvičenia, ktoré vám pomôžu rozpoznať, kedy zanedbávate svoje potreby a ako sa o seba postarať bez pocitu viny.

Tento workshop vám poskytne vzácny priestor zastaviť sa, nadýchnuť a uvedomiť si, že starostlivosť o seba nie je sebeckosť, ale nevyhnutnosť pre šťastný a naplnený život. Pretože keď sa naučíte starať o seba s láskou, budete mať viac energie a lásky aj pre ostatných.

✨ Networking ✨

Následne budeme mať príležitosť spoznať úžasné ženy prostredníctvom zaujímavého networkingu. Vytvoríme si nové priateľstvá a kontakty!

✨ Beauty workshop✨

Ako posledné si doprajeme chvíľku pre seba.

Pripravili sme si výnimočný beauty workshop, kde sa stanete hviezdou vy samotná! 

Naše skúsené hosťky si pre vás pripravili interaktívny a inšpiratívny program:

💄Diagnostika pleti: zistíme, aký typ pleti máte a ako sa o ňu starať.

💄Tipy a triky na starostlivosť o problematickú pleť.

💄Líčenie krok za krokom.

💄Najnovšie trendy v líčení.

👠 Typológia postavy: zistíme aký typ postavy máte, aké strihy, aké oblečenie vám pristane, ako šikovne zakryť to čo túžite zakryť a na čo sa zamerať a čo vyzdvihnúť. 

👠 Kapsulový šatník: Z akého akého oblečenia má byť vyskladaný, tak aby uľahčil každodenné obliekanie, ušetril čas a peniaze. A zároveň ostanete jedinečná, štýlová a trendy.

👠 Tipy a triky na jarnú reorganizáciu šatníka.

Príďte a objavte krásu, ktorá je vo vás! Odchádzať budete s úsmevom, sebavedomím a novými zručnosťami. 💖

Základné informácie

Sobota – 05.04. o 09:00

365.labb – Lazovná 5, Banská Bystrica

30€

Program

Privítanie a registrácia účastníčok

Prednáška s koučkou na tému láskavosti k sebe

Networking a voľný program

Zážitkový beauty workshop

Hostky

Zuzana Balážová

Skúsená facilitátorka podporných skupín pre ženy, koučka a lektorka, ktorá sa venuje šíreniu povedomia o sebasúcite. Ako mama dvoch detí a manželka vie, aké dôležité je mať v živote oporu a pocit vlastnej hodnoty. Vedie podporné skupiny v Žiari nad Hronom a Banskej Bystrici, kde pomáha ženám nachádzať silu a lásku k sebe samým. Sebasúcit považuje za kľúč k liečeniu vnútorných zranení a jeho integráciu úspešne prenáša do kurzov pre verejnosť. Ponúka tiež individuálne poradenstvo a koučing, kde sa zameriava na osobný rozvoj. Jej práca prináša ľuďom vieru v seba a posilňuje ich schopnosť byť k sebe láskavými.

Barbara Iványiová

Bývalá modelka a Vicemiss, ktorá reprezentovala Slovensko na Miss International v Tokiu. Počas rokov strávených vo svete módy a krásy začala vnímať ženskú krásu inak. Hlbšie. Aj napriek tomu, že sa dlhší čas venovala modelingu, bojovala s nízkym sebavedomím. Preto ju jej životná cesta zaviedla na cestu sebapoznania, keď v 38 rokoch začala spoznávať kto je. To ju priviedlo k jej poslaniu ukázať ženám ich vonkajšiu aj vnútornú krásu.

Denisa Sedliakova

Manželka, matka a podnikateľka. Už 12 rokov naviguje dynamickým svetom nehnuteľností, prekonávajúc výrazné vzostupy aj pády. Tieto skúsenosti ju priviedli k zásadnému poznaniu: „Tvoj súkromný, ako aj firemný život je odrazom Tvojho vnútra a je to len na Tebe, ako bude Tvoj život vyzerať.“ Svoje bohatstvo vidí v rodine – má skvelého manžela, štyri úžasné deti a milého psa. K predaju nehnuteľností pridala ešte jedno podnikanie, a síce podnikanie v oblasti krásy. Jej životná filozofia stojí na dvoch pilieroch: „Správaj sa k druhým tak, ako chceš aby sa správali k Tebe“ a „Kto dáva, vyhráva!“

Partneri projektu Wanita

Chcete ostať stále informovaná?

Prihláste sa na odber nášho newslettra a získajte každý mesiac informácie o plánovaných podujatiach spolu so zaujímavými informáciami zo sveta žien.

Partneri

365.labb – coworkingové komunitné centrum
LINK Banská Bystrica – Občianske združenie 
AXIM – Odborníci na tvorbu osobnej značky

Sledujte nás

Facebook – Instagram – LinkedIn

Kontakt

Email: wanitask@gmail.com
Tel.číslo: +421944118964
Smolenická 5, Bratislava – 85105